Menu
عاجل

ليصلك جديد الاخبار لى الواتساب مجاناً ( أضغط هنا)

الصحة: تقدم نصائح للأم المرضعة في رمضان


الصحة: تقدم نصائح للأم المرضعة في رمضان
[wp-story]
  • 5305
  • 0
Avatar of فريق التحرير



وجهت وزارة الصحة عدداً من الإرشادات الصحية للأمهات المرضعات في رمضان، بأن يتناولن كمية كافية من السوائل بين أذان المغرب والفجر.



 

وأكدت الوزارة من خلال حسابها على تويتر، ضرورة زيادة نسبة الكربوهيدرات في الطعام لإمداد الجسم بالطاقة مثل الأرز والمكرونة والقمح والفول والبقوليات، والحرص على تناول الخضراوات الطازجة لإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية.

وأشارت إلى الإكثار على تناول المنتجات الغنية بالكالسيوم مثل الألبان 



كلمتات دليلة : وزارة الصحة
اقرأ أيضا

لا توجد تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*

*

*